免疫力とは、体液の流れ（代謝）によって栄養を酸素の供給を行い、老廃物や炭酸ガスの排出によって、組織、細胞の機能（恒常性）を正常に保つ力のことです。

体液の流れが悪くなると、全身の細胞に運ばれる栄養と酸素の供給が減少し、細胞から炭酸ガスと老廃物の排出が悪くなります。結果として、体内に病原菌やウイルスが増殖し、体外から入ってくるウイルスや細菌に対する抵抗力が弱くなります。これが免疫力の低下です。

体液の流れが良くなると、全身の細胞に運ばれる栄養と酸素の供給量は増加し、細胞から老廃物と炭酸ガスの排出が盛んになり、結果として、ウイルスや細菌に対しての抵抗力が増加します。これが【免疫力がアップする】ということになるのです。