2000年頃からの気候の激変やウイルスなどの影響により、今は多くの人の生命力が低下しています。

生命力が低下した状態とは、自律神経のバランスが崩れているのではなく、バランスを保つための【脳＝自律神経中枢】の機能が低下している状態です。

脳がうまく機能していなければ、自律神経のバランスをコントロールすることはできません。そして、痛みや不調があるときに、患部を刺激したり薬を飲んだりして、一時的に痛みが緩和しても、脳の働きが悪いままでは、根本的には改善していきません。

脳を元気にして、お困りの症状を改善していきます。

□ 慢性的な、頭痛、肩こり、腰痛
□ 倦怠感、疲労感、慢性疲労
□ 不眠、睡眠障害

□ 息切れ、息苦しさ、呼吸がしづらい
□ めまい、ふらつき、頭鳴り
□ 食欲不振、過食、内臓の不調

□ 頻尿、下痢、慢性的なむくみ
□ かみしめ、歯ぎしり
□ 姿勢、背骨や骨盤の歪み

□ 元気がでない、気分がふさぐ
□ イライラする、怒りっぽい
□ 集中力や認知力の低下

どのような症状でも、脳の働きを良くすることができれば、痛みや不調は根本的に改善していき、今ある健康をこの先も長く維持していくことができるのです。

脳が必要十分に活性化しているときは、睡眠の質が良くなり疲労の回復力が上がるので、翌日は元気な１日を過ごすことができます。

生命力や免疫力を高めることは病気や感染症の予防にもなり、脳を活性化させることは認知機能低下の予防効果も期待できます。

一般的な整体やマッサージは、体の筋肉をゆるめる目的や、癒しやリラクセーションが目的であり、体の根本的な不調の改善を目的としていないことが多いのです。もちろんマッサージが好きな場合やリラクセーションが目的の場合、それらは素晴らしい効果となり、特に問題はありません。
でも、目的が疲労の回復や不調の改善であるなら、それらは逆効果になることを知ってください。


体が疲労するのは、生きることすべてが神経の刺激となり、体力を奪う原因となるからです。

そして、一般的な不調の改善を目的としている整体やマッサージ、鍼やカイロプラクティックなども、運動や入浴などと同様に、体が疲労し体力を奪う刺激なのですが、その人その人に適した刺激量と刺激時間で、大きく体力を奪うことなく回復力を引き出し、改善に導く方法をとっています。
しかし、もともと体力がない人や、すでに疲労困憊している人は、生命力や回復力が足りないために、少しの刺激でさえ逆効果になるのです。マッサージや入浴などで具合が悪くなる人は、生命力が極端に低下していて、その刺激に耐えられないからなのです。

持ち合わせた生命力（体力）には個人差があり、その生命力は生まれる前から決まっています。そして、気候の激変やウイルスなどの影響で、いまは多くの人の生命力が低下しています。
まだ、刺激に抵抗できる体力が残っていれば体は回復に向かいますが、すでに体力がなければ刺激に抵抗できず、ただ体力が奪われるだけになります。

根本的な改善とは、回復力を引き出すことではなく、引き出せる回復力を補うことです。
当院では、生命力を高めるために、できる限り体力を奪わない施術にこだわっています。
　

そうなると、寝ても寝ても疲れがとれず、不調や病気のリスクが高くなるのです。

そして、筋肉や骨が歪む原因は「内臓体壁反射」によるものがほとんどなのです。

生命力の低下により、特定の内臓の働きが悪くなると、その内臓に関連する筋肉が反射的に強く緊張して、その部位の代謝が悪くなります。そして、その部位の神経が持続的に圧迫されることで、痛みや不調が起こるのです。

□ 頭も顔も小さくなり、柔らかくなる
（小顔になってくる）
□ 脳が今よりも活性化する
（認知力・記憶力低下の予防になる）
□ 睡眠の質が良くなってくる
（疲労の回復につながる）
□ 姿勢が良くなる
（ストレートネックの改善、ヒップアップ）
□ 身体が元気になってくる
（活動しやすくなる）
□ 気力や集中力が上がってくる
（メンタル面も変わっていく）


◇ 元気に働くため健康を維持したい！
◇ しっかりとした認知力を維持したい！
◇ 健康寿命を延ばしたい！
◇ 自分の能力を伸ばしたい！

① カウンセリング
現在お悩みの症状を詳しくお伺いします。その他、病歴や気になることは何でもお伺いいたします。

② 施術前の説明（初回のみ）
ＣＳＦプラクティスの施術について、体についての説明をいたします。

③ 施術前の検査
④ ホームケアの説明（初回のみ）
施術前に脳呼吸法ホームケアを行い、ホームケアの効果を実感していただきます。

⑤ 施術

⑥ 施術後の検査

⑦ 施術後の説明
施術の効果を確認していただいたうえで、何をどこまで改善させたいかをお伺いし、あなたに合った施術方針をご提案させていただきます。　

施術はマッサージやリラクセーションを目的としたものではありませんが、脳の圧迫ストレスが減ると、身体全体の緊張がとれるので、リラックス効果があります。

非常に柔らかい押圧は行いますが、マッサージや揉みほぐし、強い押圧などの施術は行いませんのであらかじめご了承ください。ソフトな施術でケガをさせるような危険はなく、揉み返しも起きません。

１回の施術でも頭は小さくなり、脳の血行改善と活性化は起こりますが、すぐにすべてが良くなるものではありません。そのため短期間で早い効果を求める方にはご満足いただけない場合もありますが、体液の循環が改善し、生命力が回復することで、結果として痛みや不調を改善できる方が、かなり多いです。

◇ 女性施術師です。女性の方も安心してお越しください。
◇ 次回の予約や、物販の購入などの強要はいたしません。
◇ こぢんまりとした１人営業の整体院です。ご縁がありますようお早めにお試しください。