はじめに… 選んでいただきたい理由 ご予約の前に… ごあいさつ 選んでいただきたい理由 初めての方へ【 ななＭＥＧＵＲＩ を選んでいただきたい理由 】 脳呼吸法で生命力・免疫力を高めます ＣＳＦプラクティスの「脳呼吸法」は、脳の血行改善と脳細胞の活性化をはかることで、生命力、免疫力を高めることができる唯一の方法です。体のすべてをコントロールしている＂脳・自律神経中枢＂のはたらきが悪くなり、生命力が低下するとすべての生命活動が減退していきます。脳、神経、内臓、筋肉、骨、血管といった、すべての器官のはたらきが悪くなることで、精神、運動、感覚などの機能にも影響を及ぼし、さまざまな症状不調が起こるのです。生命力が高い状態とは、血液を始めとしたすべての体液の循環が良く、正常な水分代謝が行われている状態のことです。水分代謝が良ければ、栄養と酸素、免疫細胞を全身へ運ぶことができて、炭酸ガスや老廃物を除去することができるのです。身体の６０％以上を占める体液の流れを良くすることで、生命力・免疫力が高まると、身体が元気と感じるようになっていきます。 脳の圧迫ストレスを減らします 体液の流れが悪くなると、頭が大きくむくみ、脳に圧迫ストレスが加わります。体液の流れが良くなると、頭が小さく柔らかくなり、脳の圧迫ストレスが軽減します。日常生活による疲労や睡眠不足にともない、全身にむくみが生じることで、頭蓋内に脳脊髄液がうっ滞して頭が大きく膨らみ、脳に圧迫ストレスが加わります。脳に圧迫ストレスが加わると、脳の血流は悪くなり、脳のはたらきも悪くなります。ＣＳＦプラクティスは、自律神経の機能が低下すると頭が大きく浮腫んでいることを発見し、その頭が小さく柔らかくなるように、脳脊髄液の流れや全身を調整することで【脳最大のストレス＝脳の圧迫ストレス】を解放させる世界で初めての療法です。施術の効果がわかる指標の一つとして「大きく浮腫んで硬くなった頭や顔が小さく柔らかくなる」ということが起こるのです。 痛みや辛さの根本的な原因をみつけます 生命力の回復と合わせて、症状に関連する内臓機能の代謝を回復させることで、症状の緩和と改善をはかります。一般的に言われている骨盤と背骨の歪み、筋肉の緊張などは、症状の原因ではなく結果です。＂骨が曲がっている・筋肉が緊張している＂から悪いのではなく＂脳の血流が悪く全身の代謝が悪い＂から、骨が曲がったり、筋肉が緊張したりするのです。骨盤や背骨が歪む原因のほとんどは、内臓体壁反射によるものです。内臓の機能が低下することにより、その内臓に関連する筋肉が反射的に強く緊張して代謝が悪くなります。そして、その部位の神経が持続的に圧迫されることで痛みや不調が起こるのです。そして、代謝が悪い内臓や筋肉で細菌やウイルスが増殖し、炎症・硬化を起こし、そうした結果として体の歪みが生じるのです。※内臓と症状の関連は、ＣＳＦプラクティス創始者 宮野博隆先生が数多くの施術による統計から導き出したＣＳＦプラクティス独自のものです。 頭の血のめぐりを良くするホームケアがあります 治る力を発揮させるカギは「脳の呼吸を整える」ことにあります。脳呼吸法の一つである＂ソフトブロックテクニック＂は「脳の血行改善と脳細胞の活性化」が、第三者機関によって科学的に証明されています。脳の血行改善は生命力の向上を意味し、免疫力を上げることにつながるのです。初回の施術で、脳呼吸法ホームケアの説明を行います。ホームケアは「腕を上げる・かかとを上げる」だけの簡単な運動です。施術と同等とまではいきませんが、脳呼吸法ホームケアでも脳の血行促進が起こります。ホームケアを毎日続けることで、他のどのような健康法よりも健康に近づけます。 睡眠の質が良くなります 睡眠の最大の役割は、脳の休養です。睡眠不足になると、脳の疲労が回復せずに生命力が低下して、脳の老化も進みます。睡眠は量より質です。朝起きられない、起きても疲れが残っているのは、質の良い睡眠がとれていないからです。頭が大きく膨れて、脳に圧迫ストレスが加わることは睡眠不足の原因になります。特に、脳の疲労には、睡眠時間の長さではなく「睡眠の質」が重要です。脳が圧迫されていると…交感神経（覚醒中枢）が優位な状態になり睡眠障害が起きやすくなります。そこで、施術やホームケアを行い、頭を小さくして脳の圧迫を解消すると…副交感神経（睡眠中枢）が優位な状態となり質の良い睡眠がとりやすくなるのです。良く眠れることで生命力が回復すると、体は健康な状態へと近づいていくのです。 美容にも効果を発揮します 最近、脳エステや脳洗浄などで注目されはじめている＂脳脊髄液＂その先がけとなるものが＂ＣＳＦプラクティス（脳脊髄液調整法）です。ＣＳＦプラクティス創始者である宮野博隆先生は、２０年以上も前から健康であるためには＂脳脊髄液の流れが重要＂と考え、脳脊髄液の循環を調整する療法を行っています。当院の施術は、エステなどのように瘦身や小顔にすることが目的ではありませんが、施術により生命力が回復すると、全身の水分代謝が大幅に改善することで老廃物が排除され、全身のむくみが軽減して、頭も小さくなり小顔にもなるのです。健康に近づくことが目的の施術ですが、体の中からキレイにすることで美容的な効果もあらわれてくるのです。□ 全身のむくみが軽減していく（血行改善により体が引き締まる）□ 頭も顔も小さくなり、柔らかくなる（小顔になってくる）□ 脳が今よりも活性化する（認知力・記憶力低下の予防になる）□ 睡眠の質が良くなってくる（疲労の回復につながる）□ 姿勢が良くなる（ストレートネックの改善、ヒップアップ）□ 身体が元気になってくる（活動しやすくなる）□ 気力や集中力が上がってくる（メンタル面も変わっていく）このような方も来院されています。◇ 元気に働くため健康を維持したい！◇ しっかりとした頭を維持したい！◇ 健康寿命を延ばしたい！◇ 自分の能力を伸ばしたい！頭の血のめぐりを良くして、あなたも元気に活動できる身体を目指しませんか。